学校举办了解忧杂货店

学校举办解忧杂货店

    新学期已经开始了一个多月,同学们慢慢的从开学的兴奋中冷静下来,投入到了紧张的学习生活中,为了舒缓同学们的学习压力,以及帮助大家调节心理状态,我校团委社团联合会的仰光心理社10月19日至21日在学校举办解忧杂货店的这一活动,与同学们进行心理的沟通

 

    现场设置了四个版块,第一个是由心理社团的吉祥物开心熊主持的爱的抱抱,它倡导大家学会爱自己,进而学会爱他人,所以请像拥抱自己一样去拥抱我们的大熊。

 

    当然,活动的主要版块还是解忧杂货店,正如东野圭吾的小说《解忧杂货店》一般,你投入你的来信,我们给你回信。同学们可以写下心中的烦恼、困惑,投入解忧箱中,心理社团的成员们则在当晚对来信进行认真的回复,并在第二日送上回信。为保证回信内容,阳光心理社的社员们在活动之前均经过心理老师的心理学专业素养培训,主要包括尊重、真诚、无条件积极关注以及保密原则。

    

    社长胡佳宇在派发信纸

 

    现场写信的同学

 

    现场最热闹的要属“祝福墙”了

    大家寻找着一切可以写字的地方,争先恐后的写下想送给陌生人的祝福

 

    由于祝福都是包好在信封里的,在摘下之前,没有人知道里面是什么内容,所以,每一个摘下的祝福,都会吸引身边的小伙伴一起来围观,这样,祝福好像传播给了更多的人呢,真好!

    咦,怎么还有一个问题箱?同学们都很疑惑问题箱和解忧箱的区别。


    心理老师余畅给大家解释道,问题箱是用来接收你的一句话问题,当你投进去一个问题时,你马上可以在后方的答案区域获得答案。马上就有同学质疑,      那你怎么知道我问的是什么呢?余老师解释道:“心理学上有一个效应,叫做巴纳姆效应,它告诉我们,每个人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己。即使这种描述十分空洞,很多人仍然会认为这反应了自己的人格样貌。所以我们事先准备的答案也会是非具体的、非针对性的、笼统的,可以试用于大多数问题的。例如:你的行为将会改善事情、顺其自然就好、完美时刻....所有预测都不是真的要知道结局,而是为了赋予自己迎接结局的勇气。”

    热闹的现场吸引了各个年级的同学,也吸引了路过的老师


    被学生笑容感染了的校长大大认真观看祝福的书记大大


    亲手送上祝福的黄向阳校长


    现场活动结束后,社员们的工作并没有结束。他们还要马上完成今天的来信的回复工作,且所有的回信都需要经过社团指导老师老师余畅的审核才能投递回去。

    心理社社团指导老师余畅说:其实开始时,我是挺担心他们的回信,我担心他们用词上不注意会对倾诉困惑的来访者造成不好的影响,但是第一天晚上,我看完他们的回信,我只剩下了骄傲,对我们社员的骄傲,因为他们写得实在是太棒了。我事先并没有教他们如何撰写具体内容,我只是教了他们在信件中提供情感支持。但是他们的能力超乎我想象。

    当一个同学来信写道:自己的梦想是成为一名主持人,而妈妈却让她学舞蹈,妈妈的不理解让她很难过。

    我们的社员回复来信如下:


    仅仅拿出一个例子与大家分享,在三天的活动中,我们的社员人均回复信件10封左右,收到来信接近100封,社员们也在活动中收获满满,不仅是活动的组织经验,还收获了同学的感谢和祝福。

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